每日一穴穴位知识丨足少阴肾经之神封穴

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此栏目意在为大家介绍人体穴位的基础常识，让大家对它们有基本的认识，对各个穴位在艾灸、拔罐、刮痧、按摩等外治疗法的应用上有一点简单的了解。很多穴位针刺治疗风险很高，非针灸专业人士，切勿自己进行针刺操作，请专业医生操作。

十二经脉之足少阴肾经

? 经脉循行

足少阴肾经为十二经脉之一。与足太阳膀胱经相为表里。五行属水。《灵枢·经脉》：“肾足少阴之脉，起于小指之下，邪走足心，出于然谷之下，循内踝之后，别人跟中，以上踹内，出腘内廉，上股内后廉，贯脊，属肾，络膀胱；其直者，从肾上贯肝膈，入肺中，循喉咙，夹舌本；其支者，从肺出络心，注胸中。”

《中医大辞典》：足少阴肾经自足小趾的下边起始，斜行到足掌心中（涌泉），出行到然骨（舟骨粗隆）的下面，沿着内踝后方，分布在足跟中，由此向上在三阴交处与足太阴脾经、足厥阴肝经相会，然后行至腓肠肌内，浅出胭窝内侧（阴谷），沿大腿内侧后边向上，穿过脊柱，属于肾脏，联络膀胱。它直行的主干，从肾脏出来，向上穿过肝脏和膈肌，进入肺部，沿着气管喉咙，到舌根两侧。它的支脉，从肺脏出来，联络心，流注到胸中。脉气由此与手厥阴心包经相接。

足少阴肾经本经腧穴

?神封穴

【出处】《针灸甲乙经》：胸胁支满，不得息，咳逆，乳痈，洒淅振寒，神封主之。

【定位】第4肋间隙，前正中线旁开2寸。

【主治】

1、胸胁支满、咳嗽、气喘等胸肺疾患；

2、乳痈；

3、呕吐，不嗜食。

【应用】

神封穴具有宽胸理肺，降逆止呕的功效。

神封穴主治胸肺部等疾患：如胸胁支满，咳嗽气短，肺痈乳痈，呕吐，不欲食，卧寐不安，咳嗽，气喘，不嗜食，乳痈，胸胁胀满，现代又多用以神封穴治疗胸膜炎，肋间神经痛，支气管炎，胸满，乳痛，肺炎，哮喘，胸膜炎，心动过速，乳腺炎，腹直肌痉挛等。

神封穴配肺俞、太渊，有宣肺理气，止咳平喘的作用，主治咳嗽。

神封穴配肝俞、阳陵泉，有疏肝利胆，镇静止痛的作用，主治胸胁疼痛。

神封配肝俞、乳根、膻中，治乳少、乳痈。

神封配膈俞、肝俞、膻中、支沟，治胸胁疼痛。

用中指指腹揉按神封穴3～5分钟，可缓解跑步后或搬重物后造成的气喘。

来源：文来自网络/穴位图片来自紫图图书出品《图解黄帝内经》