小学生寒假作息时间表及必备阅读书目清单,快提前给孩子收藏好！

眨眼间，一个学期又结束了，眼看着寒假就要到来，家长们还没有做好心理准备，孩子就要撒欢儿了！

看电视、打游戏、呼朋引伴各种玩。白天睡不醒，晚上睡不着，一不小心假期就结束了。

老师们也一直提醒：假期是孩子学业荒废的高发期，很多孩子因为没有制定合理的假期计划，白白浪费一个多月的大好时光。有的孩子上半学期学的好好的，寒假疯玩个把月，回到学校把原本学习到的知识忘得一干二净，上一学期的辛苦也打了水漂。

其实，寒假对孩子的意义在于调整休息、开阔见识、查漏补缺，而非放纵疯玩。

所以在假期之初，陪孩子一起制作一份科学合理的假期规划，帮孩子度过一个有意义的假期是非常有必要的。

最科学的分布方式把寒假分为3个阶段：

第一阶段：放松期

时间段：寒假开始前两周

主要事项：孩子刚结束一个学期的学习和生活，并经历了期末考试，这个时候的心理正是最紧绷的时刻，需要放松的时间，在寒假的前两周里，一定要让孩子以放松为主，其余的都不要想，养足精神才能进入下个阶段。

第二阶段：圈养期

时间段：寒假中期

主要事项：“圈养”期，开始要把放松期的孩子拉回来了。这时到了寒假中期，放松时间已经大大宽裕，这时要开始以学习为主了，孩子要完成寒假作业，家长要为孩子制定科学的学习和作息时间表，兴趣班也可以开展起来。

第三阶段：收心期

时间段：寒假最后一周

主要事项：调整孩子的心理、生理状态。经过一个寒假，孩子过于轻松愉悦的心态和作息规律都不像上学时那么紧张，所以很多孩子到了寒假最后一周，开始对上学有了恐惧心理甚至会出现排斥，这时候家长就要及时对孩子进行收心疏导，调节情绪，这时可以检查孩子的寒假作业，预习下学期的新内容，来让孩子慢慢进入状态。

以上三个阶段是每个孩子都要经历的阶段，有的孩子会科学执行，有的孩子则没有具体的计划。

所以，有的孩子已经开始在“偷偷”变优秀，尤其是班上的小学霸们，寒假都在偷偷做这些事，还不赶快看看告诉孩子吧！

✎制定生活、学习计划

很多孩子一放假，生物钟完全被打乱，玩到半夜睡觉，日上三竿才起，时间久了，孩子的精气神没有了，家长看到孩子这样也会很糟心，家庭大战往往一触即发。

所以一个完整、顺心的“寒假计划书”是非常有必要的，这一步也需要家长进行引导，让孩子明白这份计划书不是束缚，而是他心甘情愿对自己所做的要求：

首先，和孩子商量好，生物钟最好和上学时保持一致，当然早起时间可以做些调整，但不要大变；

其次，白天的时间孩子可以自由安排，但家长必须规定好玩的时间与学习时间，不要理会孩子的讨价还价，不然这份计划书就失去了意义；

最后，也不能让孩子觉得计划让寒假变得乏味，家长要适当给孩子一个小惊喜，比如孩子在规定时间完成了任务，表现良好，就可以奖励一次大餐或者出去玩，这样会让孩子的积极性倍增！

下面这份寒假学习、作息时间表，各位家长参考一下：

✎给上学期做盘点

这一步，很多家长和孩子从来都没有意识到。

但这一步是整个寒假开始的基础，承上启下，查漏补缺，和孩子聊聊上学期各科学习和成绩情况，并查找不足，和孩子一起做总结，才能明白孩子在哪方面还欠缺，家长针对孩子的培养也就有了具体的方向。

查漏补缺是一个好的学习习惯，让孩子能认识自己不足，也能让家长全面了解孩子上学期的具体情况。当然不止学业方面，还包括孩子的“交友方面”、“爱好方面”，都是一次全面的认识，当然这个过程家长要温柔引导，不能强迫孩子交代问题。当孩子愿意与你分享时，那你接下来为他制定的寒假计划也就好实施了。

✎培养孩子练字

中高考大型考试都是电子阅卷，这对孩子的字迹整齐程度和书写规范都有了极大的考验，再不练字，孩子将无缘大学绝对不是一句大话！相信家长都知道问题的严峻。

来看看绝对不会过关的字迹吧：

①狂草飞舞

②随风肆意

这些字迹都是典型的，看了字就想给试卷判死刑的例子，正所谓字如其人，不让孩子练得一手好字，怎么让阅卷老师清心静气的给你批试卷，大大小小的考试都是这样。

练字不是一两天就能练成的，所以趁着孩子还没有中高考，先让孩子练字吧！

✎培养孩子阅读习惯

中高考刚结束不久，这些重大考试都在不断向我们强调“阅读有多重要！”

我们即将面临重大改革：所有科目，都将考验语文水平。

这将改变中国高考多年来文理分科带来的偏科问题，这预示着将最大程度考验每个学生的阅读水平，而没有阅读量的支撑，孩子只会制造短命高分，而不会十分优秀，迟早要被考试机制淘汰。

一个习惯的养成需要21天。

孩子上学没时间培养的习惯，家长完全可以趁寒假做。，所以寒假，这个习惯一定务必为孩子养成。

小学阶段课外阅读总量不少于300字万字，趁寒假让孩子阅读吧：

不要规定孩子必须读什么，要根据孩子的兴趣来选择，小说、漫画、传记、都可；

培养孩子阅读方法，学会精读、品读而不是浏览，在有限时间把内容了解并消化；

摘抄和写读书笔记是非常有必要的；

最终从读书变为鉴赏文学作品，丰富精神世界。

✎阅读几本好书

这一点非常重要！

既要保证书的质量，提升孩子的素养，同时还要经典有趣，吸引孩子的注意力！

否则，再完美的阅读计划都白瞎！

在这个童书鱼龙混杂的年代，不少孩子选书是很盲目的。

如何让孩子读到更多第一流的好书，这不只是孩子自己的事，也是家长责无旁贷的事。

从浩如烟海的童书中，选出适合他们阅读的，的确需要格外用心。

在这寒假，阿和老师特意为各个年级的孩子们准备了一份新学期阅读书单，供家长们参考。

值得一提的是，年级的划分并没有那么绝对，阅读能力强的孩子是可以做到跨年级阅读的喔。

·一年级：智慧与趣味·

每一本书都是一个世界，在书中获得知识，感受每一个主人公的奇妙世界。一年级的小朋友们，试着体会作者的智慧，从书中试着发现有趣的内容。

《成语识字（上册）》

总主编：刘宪华

主编：蒋俊彦石家新

二十一世纪出版社

《小小设计师》

总主编：刘宪华

主编：王鸣艺

江西教育出版社

《对韵识字》

总主编：刘宪华

主编：邢淑红

二十一世纪出版社

《今年我几岁了》

总主编：刘宪华

主编：王鸣艺

江西教育出版社

《大象有多重》

总主编：刘宪华

主编：王鸣艺

江西教育出版社

·二年级：思考与辩证·

动物是人类最好的朋友，在书海里，你可以发现更多不同种类的动物朋友，甚至有些动物是你在日常生活当中没有见过的。二年级的小朋友们，请变换角度，在书中和动物们一起思考吧。

《好狐狸坏狐狸》

总主编：刘宪华

副主编：于泽元蒋俊彦

二十一世纪出版社

《学校菜园的面积有多大》

总主编：刘宪华

主编：吴文红

江西教育出版社

《大白鲨能潜水多深》

总主编：刘宪华

主编：王鸣艺

江西教育出版社

《一只母鸡一年能下多少个蛋》

总主编：刘宪华

主编：王鸣艺

江西教育出版社

《公主的月亮》

[美]詹姆斯·瑟伯/著

江西人民出版社

·三年级：知识与经典·

经典就是知识的宝库，阅读经典，每一首诗文，每一篇童话都令人回味无穷。三年级的小朋友们，熟读经典，感受前人的智慧结晶，丰富自己的精神家园。

《苏轼·豪情词》

总主编：刘宪华

主编：王卫华解萍

二十一世纪出版社

《向动植物学习什么》

总主编：刘宪华

主编：王鸣艺

江西教育出版社

《王维·诗中画》

总主编：刘宪华

主编：张晓辉

二十一世纪出版社

《格林童话》

总主编：刘宪华

主编：李亚男

二十一世纪出版社

《主题诗会·问荷》

总主编：刘宪华

主编：王宗海

副主编：肖晓燕孙金凤徐相红

二十一世纪出版社

·四年级：想象与新奇 ·

想象的翅膀想象是创作的源泉，它来源于生活，却又在生活的基础之上变得生动不已。每一个奇思妙想，都代表着一个新的世界。四年级的小朋友们，请打开想象的翅膀，飞得更高更远吧。

《送别·景中情》

总主编：刘宪华

主编：徐英英

二十一世纪出版社

《窗边的小豆豆》

[日]黑柳彻子/著

南海出版公司

《爱丽丝漫游奇境记》

[英] 刘易斯·卡洛尔/著

天地出版社

《王尔德童话》

总主编：刘宪华

主编：刘俊祥

二十一世纪出版社

《彼得·潘》

[英]詹姆斯·马修·巴里/著

江苏凤凰文艺出版社

·五年级：故事与宝藏·

在成长的道路当中，你总会听到各种各样的故事，听不同的故事产生了不同的体验，这些都是属于你的宝贵财富。五年级的小朋友们，请在不同的故事当中，体会人生的酸甜苦辣吧。

《对对连连对对联》

总主编：刘宪华

主编：刘俊祥

二十一世纪出版社

《“试”说新语》

总主编：刘宪华

主编：刘俊祥

江西美术出版社

《武圣·关公》

总主编：刘宪华

主编：张晓辉张俊孟

二十一世纪出版社

《科学世界》

总主编：刘宪华

主编：李亚男李铸忠

二十一世纪出版社

《鲁滨孙漂流记》

[英]笛福/著

吉林美术出版社

·六年级：坚持与勇气·

对于自己热爱的事情，想要坚持下去，需要莫大的勇气。尽管生活中会遇到很多困难，但是一定要充满信心。六年级的小朋友们，在一个又一个的冒险故事当中，感受那些异于常人的坚持和勇气吧。

《辛弃疾·豪情词》

总主编：刘宪华

主编：王卫华

二十一世纪出版社

《少女苏菲的航海故事》

莎伦·克里奇[美]/著

二十一世纪出版社

《趣读论语》

总主编：刘宪华

主编：刘俊祥

二十一世纪出版社

《嗨，那帮化学小子》

林四清/著

江西美术出版社

阅读素养是孩子面向未来的基础能力，阅读是通向更多知识的路径。

只有掌握了阅读的能力，孩子才能更好地学习其他知识。

在不同的成长阶段所经历和接受的事物都有不同，儿童的所认知的世界也是不同的。

而且儿童的认知能力有限，在一些他们无法理解的事物中，怎样使他们更好的，不走弯路的接受一些事物对于他们的成长是非常重要的。

在这个寒假，一起成为阅读小能手吧！

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