玉堂穴宽胸理气、止咳利咽！

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玉堂穴也称做玉英穴，是人体任脉上的常用穴位之一，穴位的相关记载，最早是出自于《针灸甲乙经》中。玉堂穴的位置在人体的胸部，当前正中线上，平第3肋间隙，在胸骨体中点处。经常刺激玉堂穴，可以起到宽胸理气、止咳利咽的作用。

玉堂穴：居处为“堂”，玉指“肺”言，玉堂穴穴居心位，为“心”主之居处，《针灸甲乙经》当中记载玉堂穴：“胸中满，不得息，胁痛，骨疼，喘逆上气，呕吐烦心，玉堂主之。”玉堂穴多用于胸痛、胸闷、咳嗽、喘息、呕吐等病症的调理。按摩时，可用手指的指腹或指节向下按压玉堂穴，并做圈状按摩。

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