临床针灸当先熟背歌诀

在此总结目前需要背诵掌握的针灸歌诀！！来来来，让我们一起啃下来！！

五腧穴歌

少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，

商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。

厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随，

隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知。

少冲少府属于心，神门灵道少海寻，

少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。

至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知，

涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜。

中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽，

关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。

窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉，

大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝。

手太阴肺经

手太阴肺十一穴，中府云门天府决，

侠白之下是尺泽，孔最下行接列缺，

曾有经渠与太渊，鱼际少商如韭叶。

手阳明大肠经

手阴归穴起商阳，二间三间合谷藏，

阳溪偏历复温溜，上廉下廉手三里长，

曲池肘髎（手）五里近，臂臑肩髃巨骨当，

天鼎扶突（口）禾髎接，鼻旁五分是迎香。

足阳明胃经

四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，

地仓大迎颊车对，下关头维和人迎，

水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，

膺窗乳中连乳根，不容承满梁门起，

关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，

水道归来气冲穴，髀关伏兔走阴市，

梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，

下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中，

又次内庭历兑穴，大趾次趾之端中。

足太阴脾经

足太阴经脾中州，隐白在足大趾头，

大都太白公孙咸，商压三阴交可求

漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门开

府舍腹结大横排，腹哀食窦天溪连

胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全

手少阴心经

九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，

灵道通里阴郄邃，神门少府少冲存。

手太阳小肠经

手太阳穴一十九，少泽前谷后溪数，

腕骨阳谷养老强，支正小海外辅肘，

肩贞臑俞结天宗，臑外秉风曲垣首

肩外俞连肩中俞，天窗巧与天容偶，

锐骨之尖上颧髎，听宫耳前珠上走。

足太阳膀胱经

足太阳穴六十七，晴明内眦陷中取，

攒竹眉冲与曲差，五处等半上承光，

通天络却玉枕后，天柱后际大筋旁，

第一大抒二风门，三椎肺俞四厥阴，

心五督六膈俞七，九肝十胆仔细寻，

十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾，

十五气海肠十六，七八关元小肠分，

十九膀胱廿中膂，廿一椎旁白环生，

上髎次髎中复下，八髎骶后八孔当，

会阳尾骨端外取，附分挟脊第二行，

魄户膏肓及神堂，譩（yi）譆（xi）膈关魂门当，

阳纲意舍与胃仓，肓门志室续胞盲，

二十一椎秩边场，承扶臀横纹中央，

殷门浮郄到委阳，委中合阳承筋乡，

承山飞扬踝附阳，昆仑仆参申脉忙，

金门京骨束骨接，通谷至阴小趾旁。

足少阴肾经

足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢，

大钟水泉照海明，复溜交信筑宾接，

阴谷胫骨内踝后，以上从足走上膝，

横骨大赫连气穴，四满中注肓（huang）俞列，

商曲石关阴都连，通谷幽门半寸辟，

步廊神封及灵墟，神藏彧中俞府毕。

手厥阴心包经

九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深，

郄门间使内关对，大陵劳宫中冲寻。

手少阳三焦经

二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁，

阳池外关支沟正，会宗三阳四渎长，

天井清冷渊消泺，臑会肩髎天髎堂，

天牖（you）翳风瘈（chi）脉青，颅息角孙耳门乡，

和髎前接丝竹空，三焦经穴此推详。

足少阳胆经

足少阳经瞳子瘳，四十四穴行迢迢，

听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘，

率谷天冲浮白次，（头）窍阴完骨本神邀，

阳白（头）临泣月窗辟，正营承灵脑空摇，

风池肩井渊液部，辄筋日月京门标，

带脉五枢维道续，居髎环跳风市招，

中渎阳关用陵穴，阳交外丘光明青，

阳辅悬钟丘墟外，足临泣下跖骨间，

地五会连侠溪穴，足窍阴在四趾梢。

足厥阴肝经

一十四穴足厥阴，大敦行间太冲侵，

中封蠡沟中都迹，膝关曲泉阴包临，

五里阴廉急脉穴，章门常对期门深。

督脉

督脉二八行于脊，长强腰俞阳关密，

命门悬枢接脊中，中枢筋缩至阳逸，

灵台神道身柱长，陶道大椎平肩列，

哑门风府上脑户，强间后顶百会率，

前顶囟会下上星，神庭素髎水沟系，

兑端开口唇中央，齦交唇内齿缝间。

任脉

任脉廿四起会阴，曲骨中极关元针，

石门气海阴交生，神阙一寸上水分，

下脘建里中上院，巨阙鸠尾步中庭，

膻中五堂连紫宫，华盖璇现天突逢，

廉泉承浆任脉终。

五腧穴

井荥输经合，阳经井金，阴经井木。

新编总穴歌

肚腹三里留，腰背委中求，

头项寻列缺，面口合谷收。

内关心胸谋，胁肋配支沟，

小腹三阴交，肝胆阳陵泉。

热病大椎泻，酸痛阿是穴，

水沟苏厥逆，温阳关元灸。

十二原穴歌

肺原太渊肾太溪，心包大陵太白脾。

心原神门肝太冲，小肠腕骨焦阳池。

膀胱京骨冲阳胃，大肠合谷胆丘墟。

十五络穴歌

肺络列缺大偏历，脾络公孙胃丰隆，

小肠支正心通里，膀胱飞扬肾大钟

心包内关三焦外，胆络光明肝蠡沟。

脾之大络名大包，任络鸠尾督长强。

十二经募穴歌（腑病实证多取）

大肠天枢肺中府，关元小肠巨厥心。

中极膀胱京门肾，肝胆期门日月寻。

脾募章门胃中脘，气化三焦石门针。

膻中气会何经募，心主包络厥阴也。

十二背俞穴歌（脏病虚证多取）

三椎肺俞四厥阴，心五肝九十胆俞

十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居，

肾俞却与命门平，十四椎外穴是真，

大肠十六小十八，膀胱俞与十九平。

十六郄穴歌（治本经或循行所过的急性病）

郄义即孔隙，本属气血集。

肺向孔最取，大肠温溜别。

胃经是梁丘，脾属地机穴。

心则取阴郄，小肠养老列。

膀胱金门守，肾向水泉施。

心包郄门刺，三焦会宗持。

胆郄在外丘，肝经中都是。

阳跷跗阳走，阴跷交信期。

阳维阳交穴，阴维筑宾知。

八脉交会穴（主治奇经病证）

公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同。

临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢。

后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通。

列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。

八会穴歌

腑会中脘脏章门，髓会绝骨骨大杼

筋会阳陵脉太渊，气会膻中血膈腧。

下合穴歌

胃经下合三里乡，上下巨虚大小肠，

膀胱当合委中穴，三焦下合属委阳。

胆经之合阳陵泉，腑病用之效必彰。

马丹阳天星十二穴治杂病歌

三里内庭穴，曲池合谷接，委中配承山。

太冲昆仑穴，环跳与阳陵，通里并列缺。

合担用法担，合截用法截，三百六十穴。

不出十二诀，治病如神灵，浑如汤泼雪。

北斗降真机，金锁教开彻，至人可传授。

匪人莫浪说。

马丹阳天星十二穴《疾病歌》

足三里

三里膝眼下，三寸两筋间，

能通心腹胀，善治胃中寒。

肠鸣并腹泻，腿肿膝胻酸，

伤寒羸瘦损，气蛊及诸般。

年过三旬后，针灸眼变宽，

取穴当审的，八分三壮安。

足三里穴是胃经合穴，位于外膝眼（犊鼻）直下三寸。本穴能治疗腹胀、腹泻、肠鸣和胃中寒邪，能治疗膝部和小腿酸痛、肿胀，还可补伤寒之后的瘦弱虚损以及治气臌病等，对30岁以上的人针灸足三里强壮保健作用很大，可使体健眼亮。本穴要取准确，一般针刺八分，灸三壮。

内庭

内庭次趾外，本属足阳明，

能治四肢厥，喜静恶闻声，

瘾疹咽喉痛，数欠及牙痛，

疟疾不能食，针着便惺惺。

内庭位于足次趾和中趾问的趾缝端，属足阳明胃经，能治疗四肢厥冷、胃经热引起的心烦喜静、荨麻疹、咽喉肿痛、牙痛、疟疾不能进食以及频繁呵欠症。

曲池

曲池拱手取，屈肘骨边求，

善治肘中痛，偏风手不收，

挽弓开不得，筋缓莫梳头，

喉闭促欲死，发热更无休，

遍身风癣癞，针着即时瘳。

曲池应屈肘拱手取穴，位于尺泽和肱骨外上髁之间。本穴善治肘关节疼痛、因受风邪引起的手臂无力，不能开弓射箭，不能举臂梳头。还能治疗各种热证、咽喉肿痛及各种皮肤病如风癣和癞疥病。

合谷

合谷在虎口，两指歧骨间，

头痛并面肿，疟疾热还寒，

齿龋鼻衄血，口噤不开言，

针入五分深，令人即便安。

合谷穴在虎口部，第一、二掌骨之间，平第二掌骨中点处。本穴主治头痛，面部肿痛，龋齿牙痛，鼻衄以及疟病寒热往来，牙关紧闭不能说话等症，一般针五分深。

委中

委中曲腘里，横纹脉中央，

腰痛不能举，沉沉引脊梁，

酸痛筋莫展，风痹复无常，

膝头难伸屈，针入即安康。

委中穴位于腘窝，腘横纹中点，腘动脉外侧。委中是足太阳经穴，主治腰脊沉重疼痛，酸痛，活动不利，以及因感受风邪，风痹反复发作，膝关节屈伸困难等症。针刺即有良效。

承山

承山名鱼腹，腨肠分肉间，

善治腰疼痛，痔疾大便难，

脚气并膝肿，辗转战疼酸，

霍乱及转筋，穴中刺便安。

承山穴别名鱼腹，位于小腿后腓肠肌下部分肉间。本穴善治外感寒湿或闪挫腰痛，痔疮肿痛，大便困难，因脚气而引起的膝肿，战栗不能站立，胫酸脚跟痛以及由于霍乱吐泻而引起的拘挛转筋。

太冲

太冲足大趾，节后二寸中，

动脉知生死，能医惊痫风，

咽喉并心胀，两足不能行，

七疝偏坠肿，眼目似云矇，

亦能疗腰痛，针下有神功。

太冲穴属肝经，位于足背第一、二跖骨结合部的前面，距本节2寸。下有第一跖背动脉应手，可判断生死。本穴主治惊风，癫痫，中风，咽喉肿痛，心胁部胀痛，小肠疝气，睾丸偏坠痛，眼花云翳内障，还能治疗腰痛。

昆仑

昆仑足外踝，跟骨上边寻，

转筋腰尻痛，暴喘满冲心，

举步行不得，一动即呻吟，

若欲求安乐，须于此穴针。

昆仑穴属足太阳膀胱经，位于跟骨上边外踝高点与跟腱之间的凹陷处。主治腰骶疼痛，足跟肿痛，转筋，行走困难，还能治疗突发的喘咳胸满，气上冲心。

环跳

环跳在髀枢，侧卧屈足取，

折腰莫能顾，冷风并湿痹，

腰胯连腨痛，转折重欷觑，

若人针灸后，顷刻病消除。

环跳穴属足少阳胆经，位于臀部，侧卧屈膝大转子高点至骶管裂孔连线的外1/3和内2/3交点处。本穴主治腰痛不能弯以及由于风寒湿侵袭而形成的痹证，腰胯牵连腓肠肌疼痛，活动加重。针灸此穴后疼痛即刻可以缓解。

阳陵泉

阳陵居膝下，外臁一寸中，

膝肿并麻木，冷痹及偏风，

举足不能起，坐卧似衰翁，

针入六分止，神功妙不同。

阳陵泉穴属胆经，位于小腿外侧，腓骨小头前下缘凹陷中。本穴主治膝关节肿痛、麻木，由于风冷痹证引起的下肢疼痛沉重、步履艰难，坐卧好似衰弱的老翁，针刺此穴六分，功效神妙。

通里

通里腕侧后，去腕一寸中，

欲言声不出，懊恼及怔忡，

实则四肢肿，头腮面颊红，

虚则不能食，暴瘖面无容，

毫针微微刺，方信有神功。

通里穴属手少阴心经，位于腕横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧。本穴主治突然失声，心烦懊恼，心悸怔忡，肘臂肿痛，头面红赤的实证；以及突然失声，面色苍白，食欲不佳的虚证。用毫针刺本穴有神效。

列缺

列缺腕侧上，次指手交叉。

善疗偏头患，遍身风痹麻。

痰涎频雍上，口噤不开牙。

若能明补泻，应手即如拿。

列缺穴属手太阴肺经，位于腕部桡侧桡骨茎突上方距腕横纹上1.5寸。简便取穴法：两手虎口自然平直交叉食指按于茎突上指尖下凹陷处是本穴。本穴善治头项部的疾患和全身感受风邪麻木、痰涎多、口噤等症。根据病情采用针刺补泻手法，效果明显。